BERISSO, Octubre 31 (www.BerissoCiudad.com.ar) El referente de la fundación ‘El Arte de Vivir’ en nuestra localidad, Ricardo Polo, convocó a la comunidad durante el programa radial de BerissoCiudad, a participar de un nuevo curso que será precedido por una charla gratuita introductoria en Casa de Cultura (Montevideo N° 821) este viernes 1 de noviembre a las 19 horas.

“Vamos a explicar de qué se tratan los cursos, cómo es esto de eliminar el estrés a través de la respiración. Después, desde el jueves 7 de noviembre hasta el martes 12, a las 19 horas, haremos el curso de seis días en la biblioteca Pestalozzi en 8 y 163, con el valor de 310 pesos”, comenzó anunciando.

“Todo con la mira de eliminar el estrés, mejorar la memoria, fortalecer el sistema inmunológico, incrementar la energía y el entusiasmo”, mencionó.

Luego, relató: “hace ocho años que estoy en la fundación. Yo padecía de una rinitis crónica, fui asmático y me mejoró muchísimo el tema de la salud, ya casi no sufro episodios. Porque la técnica de respiración que enseñamos sirve a que todos los días se fortalezcan las células, tal como lo hace el yoga”.

Y expuso: “En el curso hacemos hincapié en mejorar la manera de alimentarse, eso también influye mucho en la salud”.

“La gente viene con análisis que muestran la reducción del colesterol, porque por un lado se cambia la forma de tomarse cada evento negativo de la vida y por otro lado se mejora la alimentación y la respiración, atacando a la enfermedad desde varios ángulos”, explicó.

Hacia el final de la entrevista, Polo informó que las vías de comunicación para los interesados en participar del curso son (0221) 155734616 o 4095644. (www.BerissoCiudad.com.ar)